tribundepok.com – Jeruk nipis yakni jenis jeruk yang kecil dengan warna hijau atau kuning muda.
Selain itu, jeruk nipis memiliki rasa yang asam dan segar, dan sering digunakan dalam masakan dan minuman di berbagai belahan dunia.
Untuk kesehatan pun jeruk nipis bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
Kalian mengonsumsi jeruk nipis dalam berbagai cara, baik dalam makanan, minuman, dan lain sebagainya.
Berikut macam manfaat jeruk nipis yang perlu diketahui’
1. Sumber Vitamin C
Jeruk nipis mengandung vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh dan membantu dalam penyerapan zat besi.
2. Minuman Segar
Sari jeruk nipis sering digunakan untuk membuat minuman segar yang menyegarkan, seperti jus jeruk nipis.
3. Penyedap Rasa Alami
Jeruk nipis dapat digunakan sebagai penyedap rasa alami dalam masakan, salad, atau saus.
4. Kandungan Antioksidan
Jeruk nipis mengandung antioksidan yang membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas dalam tubuh.
5. Pembersih Alami
Beberapa orang menggunakannya sebagai pembersih alami untuk kulit dan rambut karena kandungan asamnya.
6. Pengawet Makanan
Asam sitrat dalam jeruk nipis juga digunakan sebagai pengawet makanan alami dalam beberapa hidangan. (RAF)
